utworzone przez AdminAd | mar 20, 2023 | Instrukcje bokserskie
Azjatycki mistrz walki Dziś odbiegniemy nieco od typowych zagadnień z bokserskiego świata. Zastanowimy się jakim stylem walczył azjatycki smok – Bruce Lee, czy miał on coś wspólnego z boksem i co właściwie możemy zrobić żeby czerpać z jego stylu walki na...
utworzone przez AdminAd | mar 9, 2023 | Instrukcje bokserskie
Szybkość w ringu Na początku wczytajmy się w słowa legendarnego mistrza królewskiej kategorii wagowej: „Szybkość jest ważna, to szybkość zabija. Bokser musi być jak woda: woda może przybrać każdy kształt, jest niezniszczalna – i może być niszczycielska, gdy...
utworzone przez AdminAd | lut 26, 2023 | Instrukcje bokserskie
W niniejszym artykule postaramy się wspólnie odkryć tajniki bokserskiej mocy! Dowiesz się z niego: Co właściwie kryje się pod pojęciem mocy w sporcie? Jakie są składowe mocy? Czym jest moc boksera? Dlaczego moc jest aż tak ważna w sportach uderzanych? Trening jakich...
